2016년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 13일:
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949 kcal
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지방: 42.82g | 단백질: 37.44g | 탄수화물: 103.04g.
아침 식사: Dulcor Mermelada de Frutilla Light, Milkaut Queso Untable Light, Dia Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café. 점심 식사: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Guiso de Arroz. 저녁 식사: La Serenísima Queso Rallado, Morcilla, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Queso Fresco. 간식/기타: Queso Untable Light, Arrocitas Galletas de Arroz, Swift Picadillo de Carne, Café, Rosamonte Mate Cocido, Almendras. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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