2016년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 13일:
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2119 kcal
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지방: 189.58g | 단백질: 69.66g | 탄수화물: 46.60g.
점심 식사: Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Bacon. 저녁 식사: Sadia Bacon, Dodoca Requeijão Dodoca, Ovo, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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