|
seminggu yang nyaris balas dendam... dilanjut bakal liburan seminggu kedepan... apa yang akan terjadi.... oh my... mana kaki cedera dan gabisa olahraga... T__T
다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 13일:
|
1093 kcal
|
지방: 38.16g | 단백질: 45.52g | 탄수화물: 147.42g.
아침 식사: Qtela Keripik Tempe, Nescafe Black Coffee, Kacang Hijau Dimasak. 점심 식사: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Quaker Quickcook Oatmeal. 간식/기타: Nescafe Black Coffee, Buah Naga, Semangka. 더보기
|
|