2016년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 11일:
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1107 kcal
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지방: 39.09g | 단백질: 33.86g | 탄수화물: 162.21g.
아침 식사: Гречка Отварная, Американо, Сахар, Santa Maria Кокосовые Сливки. 저녁 식사: Sadia Наггетсы из Куриной Грудки, Кускус (Вареный), Нежин Икра Кабачковая. 간식/기타: Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Виноград. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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