2016년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.9 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 52.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 10일:
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993 kcal
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지방: 25.72g | 단백질: 68.47g | 탄수화물: 121.26g.
아침 식사: Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. 점심 식사: Kraft American Cheese Slice, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Foster Farms Fajita Marinated Raw Chicken Breast Strips. 저녁 식사: Taco Bueno Chicken Soft Taco without Cheddar Cheese. 간식/기타: Strawberry Cake. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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