2016년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 10일:
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333 kcal
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지방: 20.24g | 단백질: 36.09g | 탄수화물: 4.00g.
아침 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage, LT Reservage Collagen Replenish Supplement. 간식/기타: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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