2016년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 75 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 9일:
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2783 kcal
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지방: 110.70g | 단백질: 151.14g | 탄수화물: 296.15g.
아침 식사: Mozzarella, Rio D'oro Orangen Saft, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gouda, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 점심 식사: Nutella Nutella, Käse, Pfannkuchen. 저녁 식사: Body Attack Whey Protein, Banane. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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