2016년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 6일:
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2364 kcal
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지방: 64.44g | 단백질: 90.72g | 탄수화물: 384.68g.
아침 식사: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie, Vivi Wellness Bevanda di Riso. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Anguria, Fico d'India. 저녁 식사: Parmigiano (in Pezzi), Albume d'uovo Cotto, Radicchio Rosso, Patate al Forno. 간식/기타: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). 더보기
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