2016년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 6일:
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1013 kcal
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지방: 50.21g | 단백질: 50.78g | 탄수화물: 92.80g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Yakult Leite Fermentado, Suco de Laranja Natural. 점심 식사: Sadia Mussarela, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Estrogonofe de Carne, Azeitonas Verdes, Tomates, Alface. 간식/기타: Torta de Legumes. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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