2016년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 5일:
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1250 kcal
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지방: 27.22g | 단백질: 66.56g | 탄수화물: 70.96g.
아침 식사: Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: Edeka Pflaumen, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Radieschen, Pinot Grigio, Lidl Hähnchenunterkeulen. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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