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:)
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138.8 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 66.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 3일:
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1431 kcal
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지방: 65.58g | 단백질: 179.15g | 탄수화물: 21.26g.
아침 식사: Flavored Coffee (made From Ground), Great Value Half & Half. 점심 식사: Egg, Genuine Steak House Brand Chuck Tender Steak, Land O'Lakes Salted Butter. 저녁 식사: Publix Large Shrimp, Genuine Steak House Brand Chuck Tender Steak, Trader Joe's Brussels Sprouts. 간식/기타: Dry Roasted Peanuts (with Salt). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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