5 dias de Low carb de 75,500 para 74 . Mt feliz :D
|
74 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 2일:
|
692 kcal
|
지방: 36.21g | 단백질: 74.65g | 탄수화물: 10.79g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Peito de Frango. 저녁 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. 간식/기타: Morangos, Italac Creme de Leite. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|