2016년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 1일:
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1959 kcal
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지방: 67.59g | 단백질: 81.08g | 탄수화물: 258.06g.
아침 식사: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Brötchen, GutBio Honig Cremig, Magerquark. 점심 식사: Birnen, Aldi Bratkartoffeln. 저녁 식사: Pepsi Pepsi Cola, Leckerrom Gauda Mild, Tomaten, Türkisches Fladenbrot. 간식/기타: Alesto Studentenfutter Classic, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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