2016년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 1일:
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1124 kcal
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지방: 40.70g | 단백질: 59.27g | 탄수화물: 87.50g.
아침 식사: Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss. 저녁 식사: Wolf Zungenwurst, Develey Süßsauer Sauce, Dornfelder, Putenbrust Fleisch. 더보기
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안정된 체중
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