2016년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 30일:
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1078 kcal
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지방: 29.24g | 단백질: 40.78g | 탄수화물: 163.90g.
아침 식사: Kraft Philadelphia Light Nature, Thé sans Sucre, Vrai Yaourt Bio Nature, Baguette. 점심 식사: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame. 간식/기타: Crème Chantilly, Carte D'Or Glace Café. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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