2016년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.3 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 27일:
|
4267 kcal
|
지방: 179.72g | 단백질: 188.02g | 탄수화물: 433.26g.
점심 식사: Biotech USA Iso Whey Zero, Kamps Mehrkornbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Exquisa Frischkäse 0,2%. 저녁 식사: McDonald's Big Tasty Bacon, Aldi Salatcup Caesar mit Caesar Dressing. 간식/기타: Zetti Knusperflocken, Ablig Feinfrost Softeis Schoko-Vanille, Aldi Milch 1,5%. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|