2016년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 34.3 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 26일:
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758 kcal
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지방: 34.21g | 단백질: 26.29g | 탄수화물: 88.23g.
아침 식사: Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (36g), Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Flintstones Vitamins, Planters Tropical Fruit & Nut Trail Mix. 점심 식사: Water, Mars Milky Way (Minis), Snickers Snickers Bar (Miniatures), Twix Twix Minis (3), The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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