2016년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 26일:
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1307 kcal
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지방: 47.40g | 단백질: 83.18g | 탄수화물: 185.22g.
아침 식사: Cuties Clementines. 점심 식사: CVS Atomic Fire Balls, Blackberries, Hunt's Crushed Tomatoes, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, Zucchini. 저녁 식사: Skinnygirl Honey Dijon, Baby Spinach, Tomatoes, Cucumber (with Peel). 간식/기타: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Cuties Clementines, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Trader Joe's Organic Popping Corn, Bananas, Cocoa Powder (Unsweetened), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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