2016년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 26일:
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1785 kcal
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지방: 147.59g | 단백질: 90.57g | 탄수화물: 24.83g.
점심 식사: Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). 저녁 식사: Sadia Bacon, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela. 간식/기타: Camponesa Creme de Leite, Abacate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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