2016년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 24일:
|
1837 kcal
|
지방: 42.80g | 단백질: 124.77g | 탄수화물: 236.81g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Геркулес Овсяные Хлопья, Рот Фронт Птичье Молоко. 점심 식사: Haribo Жевательный Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Приготовленные Грибы, Красные Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. 더보기
|
주 1.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|