F:20,4%/W:52,4%/M:38,3%
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84.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 22일:
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2185 kcal
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지방: 62.80g | 단백질: 104.53g | 탄수화물: 321.20g.
점심 식사: Supplement Union Royal Flavour, Supplement Union S. U. Casein, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. 저녁 식사: Eridanous Zaziki, Zeus Gyros-Reis-Pfanne. 간식/기타: Sondey Doppelkeks Rolle, Birnen, Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Kirschtomaten. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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