Hihi mein Plan sagt unter 45...haha viel Erfolg! Hab letztes Jahr meinen HM so machen müssen! :-) Das packst Du!
2016년 08월 19일 작성이: marcothebrain
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Hihi genau Vorhh13 ... ich finde auch der spinnt ... angeblich soll in 51 Minuten schaffen. Meine inoffizielle PB liegt bei 53:30 auch ohne Gegner aus dem letzten Frühjahr. Ich renne morgen 18:15 Uhr.
Viel Erfolg dir heute! Bin gespannt :-)
2016년 08월 19일 작성이: Cocktailnase
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Ich versuche die Herausforderung anzunehmen und dem Spinner die Stirn zu bieten! :-)
2016년 08월 19일 작성이: marcothebrain
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KLASSE Ihr 3, Däumchen hoch!!! : )
2016년 08월 19일 작성이: Schalkerin1904
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Mist, Abbruch nach 4,5 km. Tempo war auf den Punkt, aber der Muskel tat immer weiter weh! Ich könnte k....! Hoffentlich wird das noch was in den nächsten Wochen...
2016년 08월 19일 작성이: vorhh13
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Das wünsche ich Dir, das es besser wird. So ein Schei## äh schöner Schei##!
2016년 08월 19일 작성이: marcothebrain
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Oh nöööö :-(
Tut mir leid für dich.
Daumen sind gedrückt dass das bald besser wird.
2016년 08월 20일 작성이: Cocktailnase
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