2016년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 15일:
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836 kcal
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지방: 46.33g | 단백질: 25.93g | 탄수화물: 83.25g.
아침 식사: McDonald's Sausage Biscuit with Egg (Regular), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee. 간식/기타: Gala Apples, Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Cranberries Trek Mix - Just A Handful. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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