2016년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 16일:
|
1704 kcal
|
지방: 76.70g | 단백질: 53.25g | 탄수화물: 202.42g.
아침 식사: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Butter, Nature Blessed Organic Monterey Sourdough - artisan bread. 점심 식사: Grandma's Perogies Pork & Beef Dumplings, Butter, Hannaford Original Sour Cream. 저녁 식사: Wellsley Farms Organic Yellow Corn Tortilla Chips, Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla. 간식/기타: Annie's Homegrown Organic Snack Mix - Baked Cheddar Crackers, Buttery Rich Crackers & Pretzels, Taste of Inspirations Uncured Abruzzese Dry Salami, Stoneridge Orchards Berrymix, Sangaria Ramune Strawberry. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|