2016년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 11일:
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586 kcal
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지방: 29.26g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 24.27g.
점심 식사: Adria Bolacha Água e Sal, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). 저녁 식사: Alface, Churrasco. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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