2016년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 11일:
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1166 kcal
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지방: 62.58g | 단백질: 46.56g | 탄수화물: 100.75g.
점심 식사: Golden Mountain Hot Chilli Sauce, Rice Noodles (Cooked), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Cucumber (with Peel), Carrots, Fish Sauce, Canola Vegetable Oil, Lettuce, Cholula Chili Garlic Hot Sauce, Rice Noodles (Cooked), Beef Round (Full Cut, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Cucumber (with Peel), Fish Sauce, Eden Foods Toasted Sesame Oil. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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