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Day 2
Weight 209.8 Down 1.4lbs
Body Fat: 46.8% Down .1%
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95.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 33.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 11일:
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1461 kcal
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지방: 21.48g | 단백질: 59.23g | 탄수화물: 284.39g.
아침 식사: Bananas, Pineapple, Publix Red Seedless Grapes, Watermelon, Mango, Fuji Apples. 저녁 식사: Wal-Mart Tilapia Fillets, Baked Potato (Peel Not Eaten), Fisher Natural Sliced Almonds. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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