2016년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 27.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 10일:
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611 kcal
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지방: 14.88g | 단백질: 40.06g | 탄수화물: 87.32g.
아침 식사: Himbeeren, Milbona Quark 20%, Eiweiß, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Flohsamenschalen. 점심 식사: Rote Paprika, Pflaumen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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