2016년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 7일:
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1687 kcal
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지방: 65.06g | 단백질: 93.22g | 탄수화물: 167.84g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Brunch Brunch Original, Nussetti Duo Schoko-Creme, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Aldi Weltmeisterbrötchen. 점심 식사: Oettinger Malz, Heidemark Puten-Leber, Ja! Kartoffelpüree. 저녁 식사: Cocktailtomaten, Senf, Brunch Brunch Original, Gurke (mit Schale), Viva Vital Eiweißbrot. 간식/기타: Ice-Fantasy Mini King Special, Schöller Kaktus Eis. 더보기
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안정된 체중
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