2016년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 6일:
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1719 kcal
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지방: 67.70g | 단백질: 151.84g | 탄수화물: 119.69g.
아침 식사: Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte, Canderel Sucrette, Café. 점심 식사: Auchan Surimi, Auchan Surimi, Auchan Surimi, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte. 저녁 식사: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Oeuf Dur, Auchan Surimi, Huile d'Olive, Auchan Surimi, Carottes. 간식/기타: Lidl Fromage Blanc 0%. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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