2016년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 5일:
|
914 kcal
|
지방: 28.39g | 단백질: 78.32g | 탄수화물: 85.30g.
아침 식사: Mimosa Iogurte Magro Polpa Manga, Philadelphia Philadelphia Light, Papo Seco. 점심 식사: Papaia, Bacalhau no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Philadelphia Philadelphia Light, Papo Seco, Camarão Cozido. 간식/기타: Olá Big Milk. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|