2016년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.0 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 5일:
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709 kcal
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지방: 45.76g | 단백질: 44.48g | 탄수화물: 24.40g.
아침 식사: Lakonta Lakanto Chocolate Bar, Atkins Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll. 저녁 식사: Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. 간식/기타: Celsius Peach Mango Green Tea. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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