2016년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 5일:
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632 kcal
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지방: 4.95g | 단백질: 49.68g | 탄수화물: 110.96g.
아침 식사: Flohsamenschalen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Eiweiß, Pflaumen, Milbona Quark Magerstufe. 점심 식사: Wassermelone. 저녁 식사: Zucchini, Bio-Zentrale Gemüsebrühe. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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