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I lost more weight from no sugar/no flour than from fasting and refeeding with flour. Not rocket science, but conclusive enough for me.
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103.5 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 42.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 4일:
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2362 kcal
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지방: 122.27g | 단백질: 117.46g | 탄수화물: 200.41g.
아침 식사: Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Organic Valley Organic Brown Eggs (Extra Large), Coffee. 점심 식사: Annie's Homegrown Annies Organic Cheddar Bunnies. 저녁 식사: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. 간식/기타: Great Value Pepperoni Thin Crust Pizza, Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned). 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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 댓글
Why does your weight history say your gaining 11.2lbs a week when your losing weight?
2016년 08월 4일 작성이: slimmy10
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I hear you. Proving once again that a calorie is not just a calorie!
2016년 08월 4일 작성이: mskestrela
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I ganed the past two days from refeeding after my fast. The site is doing the math that if I continue to gain at this rate, I will be 11lb heavier next week.
2016년 08월 4일 작성이: LadyinDenim
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I see, you are doing very well. You have lost a lot.
2016년 08월 4일 작성이: slimmy10
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HA - Eleven pds heavier next week! That ain't gonna happen! Maybe your body felt forced by the fast and is rebelling! But, perhaps you have pushed the set-point lower. Time will tell.
2016년 08월 4일 작성이: erikahollister
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One day it told me I was losing 26 lbs/week!
2016년 08월 4일 작성이: erikahollister
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2016년 08월 4일 작성이: erikahollister
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