2016년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
147.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 4일:
|
2532 kcal
|
지방: 140.58g | 단백질: 76.99g | 탄수화물: 245.80g.
아침 식사: Драники, Котлета Свиная, Котлета Свиная, Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. 점심 식사: Сникерс SNICKERS SUPER, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 저녁 식사: Лосось, Макароны, Маслины, Котлета Свиная, Салат, Томатный Кетчуп. 간식/기타: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Персики, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|