2016년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 4일:
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2317 kcal
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지방: 95.80g | 단백질: 116.62g | 탄수화물: 239.13g.
아침 식사: Normaler Kaffee, Gekochtes Ei, Schmierkäse, Mühlenhof Geflügel Jagdwurst, Brötchen, GutBio Honig Cremig, Gouda, Milfina Butter, Wasa Roggen Dünn, Penny Markt Puten-Zwiebel-Mettwurst. 점심 식사: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Zeus Zaziki, Tomatenreis, Aldi Gyrospfanne. 저녁 식사: Pizza Hut Pizza Salami Stück, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Brokkolicremesuppe, Quick Vit Durstlöscher Kiba. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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