2016년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 3일:
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1510 kcal
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지방: 31.09g | 단백질: 67.14g | 탄수화물: 234.17g.
아침 식사: Milbona Yaourt Fraise, Pommes Granny-Smith, Lotus Speculoos (6,73g). 점심 식사: Jambon, Maître Jean Pierre Baguette Céréales. 저녁 식사: Aldi Gouda Holland, Tomates Cerises, Herta Tendre Noix Supérieur, Panzani Coquillettes, Nestea Pêche Blanche. 간식/기타: Grany Barre de Céréales Chocolat. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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