2009년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 12월 21일:
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1938 kcal
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지방: 67.28g | 단백질: 103.95g | 탄수화물: 235.38g.
아침 식사: beurre de peanut, confiture orange sanguine et cerises, cremette, Multigrain Bread. 점심 식사: mayonnaise, broccoli, chicken wrap. 저녁 식사: olive oil, pineapple, mayonnaise, rice, salmon . 간식/기타: protilife. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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