Obviously not...
|
99.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 1일:
|
1158 kcal
|
지방: 39.81g | 단백질: 55.41g | 탄수화물: 142.52g.
아침 식사: Sonetta Chorizo Sausage, Tesco Plum Tomatoes, Onions, Egg, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray. 점심 식사: Aldi Lighter Cheese Triangles, Morrisons Vegetable Sushi Selection. 저녁 식사: Egg, Broccoli, Tesco Red Pepper, Island Sun Long Grain Rice, OXO Beef Stock Cube, Green Peas (Frozen), Tesco Red Pepper, Garlic, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray. 간식/기타: Tesco Everyday Value Yorkshire Pudding, Mackie's Traditional Luxury Dairy Ice Cream, Turkey. 더보기
|
주 2.0 kg 증가하기
|