2016년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 1일:
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1023 kcal
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지방: 35.17g | 단백질: 65.12g | 탄수화물: 114.56g.
아침 식사: La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Granix Galletitas Crackers con Salvado, Dia Leche en Polvo Descremada, Café. 점심 식사: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Natura Mayonesa, Calabaza Cocinada. 저녁 식사: Huevo Duro, Chauchas, Knorr Sopa Light Zapallo. 간식/기타: Arcor Mermelada Light Durazno, Bollo, Rosamonte Mate Cocido, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pan Arabe. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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