2016년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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147.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 1일:
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2545 kcal
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지방: 138.51g | 단백질: 93.48g | 탄수화물: 233.78g.
아침 식사: Сырники, Беллакт Сметана 19%, Джемы и Варенья. 점심 식사: Белый Пеликан Молодежная Смесь. 저녁 식사: Тушеные Овощи, Сыр Голландский, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Колбаса Докторская, Котлета Свиная. 간식/기타: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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