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Das wochenende war viel zu viel.
Ab heute starte ich die Dukan diät mit mein mann und mal schauen wie es so funktioniert.
🖒💪😄
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123.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 1일:
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1841 kcal
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지방: 104.59g | 단백질: 165.67g | 탄수화물: 51.51g.
아침 식사: Wasser, Kaufland Putenbrust Natur. 점심 식사: Frikadelle, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Aldi Wiener Würstchen. 저녁 식사: Alnatura Haferkleie mit Keim, Gut & Günstig Joghurt 0,1%. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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