2011년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 8일:
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1145 kcal
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지방: 47.50g | 단백질: 42.50g | 탄수화물: 141.50g.
아침 식사: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, ham and cheese scramble, Chocolate Chip Cookies. 점심 식사: Kit Kat King Size, Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Three cheese ziti marinara. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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