2016년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 28일:
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1481 kcal
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지방: 61.05g | 단백질: 48.47g | 탄수화물: 108.17g.
아침 식사: Lidl Heidelbeeren, Kaffee, Milch (Vollmilch), Roggen Knäckebrot, Leinöl, Kölln Haferflocken. 저녁 식사: Weißbier, Bauernbrot, Limburger, Wurstsalat. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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