2016년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 26일:
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1115 kcal
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지방: 39.07g | 단백질: 57.74g | 탄수화물: 136.37g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Natura Mayonesa, Pollo (sin Comer la Piel), Verdura Hervida, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 저녁 식사: Cocinero Aceite de Girasol, Pepino (Pelado), Milanesa de Soja. 간식/기타: Criollitas Tostadas Salvado, Nestlé Nescau 2.0, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Barra de Cereal, Café. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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