2016년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 26일:
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1645 kcal
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지방: 45.34g | 단백질: 80.64g | 탄수화물: 198.67g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Kamillentee, Salami, Butter. 점심 식사: Yofrutta Fruchtquark Ananas-Kokos. 저녁 식사: Weinschorle, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Frikadelle. 간식/기타: Mon Chéri Mon Chéri. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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