2016년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 26일:
|
654 kcal
|
지방: 29.94g | 단백질: 58.10g | 탄수화물: 36.61g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen), Gekochtes Ei, Käse, Aldi Kochschinken, Kräuterfrischkäse, Mischkornbrot. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|