2016년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 26일:
|
1022 kcal
|
지방: 37.28g | 단백질: 70.91g | 탄수화물: 64.44g.
아침 식사: Kokosöl, Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Dornfelder, Aldi Fischstäbchen, Homann Hamburger Sauce. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|