2011년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.4 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 7일:
|
2385 kcal
|
지방: 91.29g | 단백질: 82.25g | 탄수화물: 314.40g.
점심 식사: Hi-C Orange Lavaburst (Small), French Fries (Medium), Angus Bacon & Cheese Third Pounder. 저녁 식사: Japanese Chicken Teriyaki Bowl with White Rice, Dr. Pepper (20 oz), Big Mac. 더보기
|
주 2.2 kg 감소하기
|