2016년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 26일:
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2471 kcal
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지방: 83.47g | 단백질: 96.14g | 탄수화물: 321.65g.
점심 식사: セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ), セブン-イレブン 春巻き(セブン-イレブン), セブン-イレブン ツルッとのど越し! ざる蕎麦(セブン-イレブン). 저녁 식사: 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. 간식/기타: Asahi WONDA 金の微糖, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), 大塚製薬 カロリーメイト, すこやかカルピス 白桃. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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